Tại sao bạn cần uống một cốc nước ấm khi thức dậy?

Không chỉ thúc đẩy cơ thể hoạt động hiệu quả, uống một cốc nước ấm 20-30 phút trước bữa sáng còn giúp ngăn ngừa mất nước, tăng cường hệ miễn dịch hay cải thiện làn da.

Phương Mai
Theo Bright Side
zing.vn

 

  Các tin khác
Xem nhiều nhất
VIDEO
«
»
1
Bạn cần hỗ trợ?
SỞ Y TẾ THÀNH PHỐ CẦN THƠ
Y KHOA VẠN PHƯỚC CỬU LONG
Địa Chỉ: Số 19 Đường Nguyễn Văn Linh, P.Hưng Lợi, Q.Ninh Kiều, TP. Cần Thơ
Điện Thoại: 02923.891.789 - 02923.842.789 - Email: vanphuocclinic@gmail.com